Coaching à domicile

Électrostimulation / Cardio Training

Vous jonglez avec un emploi du temps chargé, mais votre bien-être est une priorité ?

Découvrez une solution adaptée : le coaching sportif à domicile à Genève et alentours, combiné à l’électrostimulation pour des résultats exceptionnels !

Profitez de séances personnalisées dans la région de Genève et alentours, conçues pour s’intégrer parfaitement à votre rythme de vie.

Notre service premium vous assure une expérience sans compromis.

Bénéficiez de l’encadrement personnalisé d’un coach sportif à Genève pour atteindre vos objectifs de forme physique, même en menant une vie active.

Notre approche prend en compte tant votre bien-être physique que psychologique, vous permettant de progresser efficacement tout en équilibrant les défis de votre quotidien.

Les avantages de l’électrostimulation

Temps

Une séance de 20 minutes équivaut à 4h de sport en salle traditionnelle.

Programme personnel

Un bilan et un programme personnalisés pour atteindre vos objectifs avec un coach qualifié

À domicile

Plus besoin de vous déplacer votre coach vient à vous

Efficacité

L’ensemble du corps est sollicité. Après une séance votre corps va continuer à bruler des graisses jusqu’à 72h.

Qu’est-ce que l’électrostimulation ?

Lors d’un entraînement classique, les muscles se contractent en réponse aux impulsions électriques envoyées par le cerveau, déclenchant ainsi les mouvements.

Avec l’Électro Myo Stimulation (EMS), les contractions musculaires sont générées par des impulsions électriques transmises directement via des électrodes placées sur la peau.

Étant donné que les muscles réagissent de manière identique aux impulsions électriques, qu’elles proviennent du cerveau ou des électrodes, l’EMS permet d’activer les muscles en profondeur tout en nécessitant peu d’effort de votre part.

L’EMS offre un entraînement intensif et complet : en seulement 20 minutes, vous réalisez l’équivalent de 4 heures d’exercices traditionnels en salle de sport.

Définissez votre objectif

Je réserve ma séance d’essai gratuite

contact@co-electrostimulation.ch

Qui sommes nous?

Coach sportif depuis une dizaine d’année, je me suis spécialisée dans le coaching en électrostimulation (ou EMS). Suite à la pandémie de covid et à la fermeture des salles de sport, la décision a été prise de faire du coaching à domicile pour répondre à la demande de mes clients. Je me déplace dans le Canton de Genève chez vous ou en entreprise. Au plaisir de vous rencontrer.

Coralie